Contribuye a disminuir el colesterol
Estas frutas al contener compuestos fenólicos en su piel y pulpa ayudan a regular los niveles de colesterol LDL -el malo-, y aumentan el HDL el considerado bueno.
Ricos en potasio
Aportan casi 200 mg de potasio un nutriente esencial para el metabolismo de los carbohidratos y el equilibrio electrolítico.